「高次脳機能障害友の会しずおか」の活動

久しぶりの勉強会でした。暑い中でしたが、9名の当事者＆家族の方が参加してくださいました。




宮代さんから、リラックスヨガを教えて頂きながら、みんなで、リラックスしました。頭刺激したら、眠気も覚めた！！








指を使っては、ちょっと大変！！　両手はなかなか難しい　昔を思い出して　






とんち文字クイズに挑戦しました




皆さん分かりましたか　　　
①バが7個で　　バナナ　②　岩が4個で　イワシ　③目が5個　めが4個でごもくめし　④　ひの周りをまが回って　ひまわり
⑤おの周りを3が回って　　お巡りさん　⑥かが太文字で下に虫　カブト虫　⑦りが太文字で過で　太りすぎ　⑧　ヒが横になって　ヒヨコ


コロナ禍での　ストレス解消方の意見が多く出ていました。
皆さん、自分なりにコントロールできるように　対処方見出しているようですね。
ワクチン接種も、進んでいるようで、早く安心して外出できるようになると良いですね。

皆さんの元気な顔がみられてホットしました。
来月は、再開するか連絡してくださるようです。夏の暑さも（熱中症）も心配ですので。

今から暑さが増してきますので、熱中症対策して暑さに気をつけて下さいね。